SEU TREINO NÃO DEVERIA SER FEITO PELO CHATGPT.
A inteligência artificial te entrega um treino. Mas deixa a desejar no acompanhamento, na progressão e nos ajustes. É aí que eu entro.
FORMADO NO BRASIL. CERTIFICADO NOS EUA.
- ✓Bacharel em Educação Física (Universidade do Sul de Santa Catarina)
- ✓Especialista em Prevenção de Lesões (Core 360)
- ✓NASM Certified Personal Trainer
- ✓NASM Sports Nutrition Specialist
É PARA VOCÊ SE:
COMO FUNCIONA
RESULTADOS REAIS
Estou com um físico que eu não tinha nem nos meus 20 anos. Venho seguindo o plano sem restrições e percebo a mudança drástica no meu corpo. Todo mundo também tem percebido.
O Delano me ensinou a treinar sério. Antes eu pensava que treinava. Só depois de seguir o planejamento dele comecei a realmente ver diferença nas pernas, nos braços e na força no geral.
- ✓ Treino e alimentação personalizados
- ✓ Check-in e acompanhamento toda semana
- ✓ Ajustes no plano a cada 6 semanas
- ✓ Ligação de feedback, se você quiser
- ✓ Treino e dieta no app, em português
APLICAÇÃO
Menos de 2 minutos. Eu respondo pelo WhatsApp.
DÚVIDAS
Dá para treinar em casa?
Sim. O plano é montado a partir do que você tem disponível: academia completa, academia de prédio ou equipamentos em casa.
Serve para quem está começando?
Sim. O ponto de partida é a sua avaliação, então o treino respeita o seu nível atual e evolui junto com você.
Como é feito o acompanhamento?
Você recebe treino e dieta no app, em português. Toda semana tem check-in e acompanhamento da sua progressão, o plano é ajustado a cada 6 semanas e, se quiser, fazemos uma ligação de feedback.
Em quanto tempo vou ver resultado?
Depende do seu ponto de partida e da sua consistência. Por isso o acompanhamento é semanal: a gente mede, ajusta e garante que você esteja sempre evoluindo.
Quais as formas de pagamento?
Plano trimestral de R$ 500, em até 3x no cartão de crédito.